por Dulce María García | Jun 7, 2020 | Psicología y bienestar
La depresión es, desde la perspectiva psicológica, un hábito mental. Patrones de pensamientos negativos que van reforzándose y estableciéndose, hasta crear también el hábito químico de segregar poca serotonina, que es el neurotransmisor de la alegría y el bienestar....
por Dulce María García | May 16, 2020 | Alimentación y hábitos saludables
Serotonina, dopamina, oxitocina y endorfinas, son los cuatro neurotransmisores responsables del placer y la felicidad que tu cuerpo produce en estado natural. En este último punto radica el quid de la cuestión: en estado natural. Seguramente te sucede, como a la...
por Dulce María García | Mar 5, 2020 | Crecimiento
El Universo es un espacio inmenso lleno de elementos infinitos, llamémosles piezas. Todo lo que existe en el Cosmos, llamémosle Puzzle, ocupa un lugar determinado y responde a un propósito o finalidad, sirviendo a la totalidad. ¿Has hecho alguna vez un puzzle?¿en...
