por Micaela Dariomerlo | May 22, 2020 | Crecimiento
Si eres una de las innumerables personas que están lidiando con una ansiedad abrumadora en estos momentos, sabes que esto puede afectar cada parte de tu ser: tu cuerpo se siente tenso y nervioso, tu mente se acelera con pensamientos ansiosos y tu...
por Micaela Dariomerlo | May 21, 2020 | Crecimiento
Tanto la inteligencia emocional como el correcto manejo de las emociones en niños es una de las claves que se trabajan en el centro psicología alicante: entre los distintos sistemas que se suelen utilizar para enseñarle a los más pequeños a manejar emociones...
por Micaela Dariomerlo | May 21, 2020 | Alimentación y hábitos saludables
Uno de los temas que tratamos en las sesiones de psicoterapia Castellón con mucha frecuencia suele tener relación con la dificultad de generar nuevos hábitos saludables para nuestra vida: lo cierto es que cambiar conductas que venimos repitiendo durante muchísimo...
por Micaela Dariomerlo | May 18, 2020 | Crecimiento
Con las escuelas y la mayoría de los lugares de trabajo aún cerrados debido a la pandemia por coronavirus, muchos de nosotros nos hemos encontrado lidiando con una situación familiar nueva, y a menudo muy estresante. Además de tener que trabajar desde casa en muchos...
por Micaela Dariomerlo | May 18, 2020 | Crecimiento
La crisis del coronavirus ha causado miedo, ansiedad e incertidumbre en la población general. Sin embargo, un grupo de personas es especialmente susceptible si hay ansiedad y miedo al contagio. En este artículo, hablaremos sobre la relación entre...
